[경기타임스] 수원시 장안구 송죽동 건강 프로그램 「아름다운 동행, 동네 한 바퀴」 가 주민들로부터 큰 호응을 얻고 있다.

아름다운 동행, 동네 한 바퀴는 65세 이상 어르신 20명을 대상으로 행정복지센터에서 요가, 스트레칭 등 실내 신체활동과 만석공원 야외 걷기를 병행하는 건강 프로그램이다. 3월부터 매주 목요일마다 운영 중이다.

건강 프로그램에 참여하는 어르신은 “처음엔 익숙하지 않은 동작이 어렵고 힘들었지만, 하다 보니 점점 할 수 있다는 자신감이 생기고 있다. 새로운 친구들을 사귀고 매주 볼 수 있어서 즐겁다”라고 전했다.

오미자 송죽동장은 “건강 프로그램은 신체활동 증진뿐만 아니라 일상에 활력을 불어넣어 준다는 것에 큰 의미가 있다. 어르신들이 행복하고 건강한 노후를 보내실 수 있도록 최선을 다하겠다”라고 말했다.

이진호 기자 다른기사 보기