부천시보건소가 개인의 건강 상태나 체질에 따른 적절한 운동 방법을 찾아주는 ‘맞춤형 운동처방’ 서비스를 제공하고 있다.
운동처방이란 질병과 나이, 신체적 특징에 따라 개인에게 적절한 운동종목과 운동강도, 운동량, 운동기간 등을 처방해 주는 것이다.
부천시보건소에서는 체지방 측정, 심폐지구력 측정기 등 최첨단 체력진단 시스템 15종을 갖추고 맞춤형 운동처방센터를 연중 상시 운영하고 있다.
이곳에서는 어떤 운동이 적합한지, 일주일에 얼마나 운동을 해야 되는지와 식습관 교정은 어떻게 해야 하는지 등에 대한 개인별 종합적인 맞춤형 운동처방상담을 실시하고 운동방법을 지도하고 있다.
또 체력검사 외에도 혈당이나 간기능, 심전도 등의 의학검사를 실시하기 때문에 자신의 건강 상태를 정확히 알 수 있게 된다.
별도의 참가비는 없으며 1차 의학검사 2700원, 2차 체력측정 2800원의 이용수수료를 부담하면 된다.
운동처방센터는 18세 이상 60세 사이의 부천시민이면 누구나 이용할 수 있고 사전예약제로 운영되고 있다. 접수(부천시보건소 4층 운동처방실:☎ 032-625-4223,4256)
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