가족과 신체활동지수 높이고 건강 찾으세요
의왕시는 의왕시 보건소ㆍ의왕시시설관리공단ㆍ생활체육협의회 주최로 일반시민을 대상으로 지난 2일부터 고천레포츠공원에서 시민 야간 운동교실을 운영하고 있다.
야간 운동교실은 의왕시 생활체육협의회 조은숙 강사의 지도로 지난 2일부터 10월 29일까지 8개월간 매주 월요일에서 금요일까지 주5회 저녁 8시부터 9시에 운영된다.
또한 음악에 맞추어 스트레칭, 세라밴드, 스트레스 해소를 위한 웃음체조 등 흥미로운 내용으로 구성하여 다채롭게 진행된다.
지속 참여자들은 비만도, 근육량, 체지방 지수를 이동식 최신장비로 현장에서 확인할 수 있고, 수료자들은 뱃살 줄이기를 위한 복부줄자를 제공할 계획이다.
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